Hi Robert,
ich trainiere meist auch nur 30 Minuten, nach dem Motto lieber kurz und intensiv. Ich merke, dass ich dabei motivierter bin und trotzdem gute Ergebnisse erziele.
Viele Grüße
Nico
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Kommentare zu: Fitness trotz Zeitmangel – auch seltenes Training ist wertvoll
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- Title: Kommentare zu: Fitness trotz Zeitmangel – auch seltenes Training ist wertvoll
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